Update Berita Terbaru – Apakah benar memakai masker wajah di malam hari sebelum tidur dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit? Pertanyaan ini sering beredar di media sosial dan forum online, memicu perdebatan antara yang percaya dan yang ragu.
Mitos atau fakta? Mari kita simak penjelasan dari ahli.
Menurut dr. Arini Widodo, SpKK, dokter spesialis kulit dan kecantikan dari RS Primaya Eka Hospital Bekasi, penggunaan masker wajah di malam hari sebelum tidur dapat memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan kulit, tetapi dengan beberapa catatan.
Manfaat Memakai Masker Wajah di Malam Hari
Masker wajah dapat membantu mengunci kelembapan kulit selama tidur, sehingga kulit lebih terhidrasi dan terasa lebih kenyal di pagi hari. Masker wajah yang mengandung bahan-bahan pencerah, seperti vitamin C atau niacinamide, dapat membantu mencerahkan kulit dan memudarkan bekas jerawat. Masker wajah yang mengandung bahan-bahan anti-inflamasi, seperti lidah buaya atau chamomile, dapat membantu meredakan peradangan dan kemerahan pada kulit. Masker wajah yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengecilkan pori-pori, seperti tanah liat atau arang, dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi tampilan pori-pori besar.
Catatan Penting
Pilihlah masker wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda.
Gunakan masker wajah 1-2 kali seminggu, tidak setiap malam.
Bersihkan wajah Anda sebelum menggunakan masker wajah.
Oleskan masker wajah secara merata pada wajah, hindari area mata dan mulut.
Diamkan masker wajah selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
Gunakan pelembab setelah menggunakan masker wajah.
Penting untuk diingat bahwa manfaat masker wajah dapat bervariasi tergantung pada jenis kulit dan bahan-bahan yang terkandung dalam masker wajah. Jika Anda memiliki alergi atau kondisi kulit tertentu, konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan masker wajah.
Kesimpulan
Memakai masker wajah di malam hari sebelum tidur dapat memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan kulit, seperti meningkatkan hidrasi kulit, mencerahkan kulit, meredakan peradangan, dan mengecilkan pori-pori. Namun, penting untuk memilih masker wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda, menggunakannya dengan tepat, dan tidak berlebihan.